Тренировка на пресс с Фоам Роллом . МФР для плоского живота #18 ЗОЖ С УМОМ с Аленой Дашкевич 23:08 1 year ago 4 715 Скачать Далее
МФР тренировка с роллом. Миофасциальный релиз всего тела GESS Academy 11:19 1 year ago 470 724 Скачать Далее
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР GESS Academy 10:31 3 years ago 1 089 990 Скачать Далее
Как накачать красивый пресс с помощью такого ролла мфр? Татьяна Метельская 0:47 9 months ago 17 742 Скачать Далее
Плоский живот с помощью МФР-ролла? 🤔 #умныйфитнес #упражнения #фитнес #тренировка #мфр dana_fit 0:18 1 year ago 16 860 Скачать Далее
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ДОМА УБИРАЕМ СПАЗМЫ ЗАЖИМЫ ОТЕКИ САМОМАССАЖ Proskuryakova Fitness 24:51 4 years ago 958 862 Скачать Далее
Миофасциальный релиз: типичные ошибки ❌ #умныйфитнес #фитнес #тренировка #упражнения #мфр dana_fit 0:20 1 year ago 417 950 Скачать Далее
Стальной Пресс + Хороший Вес - Горячая Тренировка За 10 Мин / Marina The Fit Marina The Fit 10:30 2 days ago 331 Скачать Далее
Миофасциальный релиз. МФР для плоского живота. Убираем домик на животе #7 ЗОЖ С УМОМ с Аленой Дашкевич 33:33 3 years ago 12 444 Скачать Далее
Три адских упражнения на пресс с миофасциальным роллом. Евгений Москалёв 0:08 10 months ago 18 508 Скачать Далее
Плоский живот с помощью МФР - ролла? 🤔 #умныйфитнес #фитнес #тренировка #упражнения #плоскийживот dana_fit 0:15 1 year ago 31 058 Скачать Далее
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота Алёна Тихонова 7:47 3 years ago 1 476 206 Скачать Далее
Тренировка на МФР с валиком | Комплекс упражнений с роликом для МФР Виктория Князева 14:59 6 months ago 45 621 Скачать Далее
Лейла Ахмедова показала несколько упражнений с МФР роллом, которые можно выполнить дома. #фитнес Womanru 0:46 10 months ago 606 617 Скачать Далее
Разгоняем лимфу, убираем отеки и выравниваем осанку Tanya Mi 0:13 2 years ago 1 705 133 Скачать Далее
- 10 СМ В ТАЛИИ!! 😱 Тренировка на проработку глубоких мышц живота 🌿 Macalina 10:25 1 year ago 414 995 Скачать Далее
